本书在编撰过程中依据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的有关要求和大学生的生活和学习实际,特别是结合当下积极心理学教育的
本书除绪论外,共分为十一章,内容包括人生与生命、自我意识、健全人格的培养、角色转变、应对挫折、情绪调适、学习与创造力、职业